Bật mí: Bị mề đay có nên xông hơi không?
Mề đay, hay còn gọi là mày đay, sẩn phù là tình trạng bệnh lý của da phổ biến ở mọi lứa tuổi, gây ra các mảng da mẩn đỏ, ngứa ngáy khó chịu làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Khi đối mặt với tình trạng này, nhiều người tìm đến các phương pháp dân gian để làm giảm các triệu chứng, trong đó có xông hơi. Vậy, bị mề đay có nên xông hơi không? Hãy cùng đi tìm câu trả lời cho câu hỏi này qua nội dung sau đây!
1. Người bị mề đay có nên xông hơi không?
Người bị mề đay có nên xông hơi không? Theo các chuyên gia y tế, xông hơi thảo dược là phương pháp đơn giản và hiệu quả để điều trị mề đay tại nhà, đặc biệt là đối với các trường hợp mề đay nhẹ.
Các thành phần dược tính chứa trong thảo dược sẽ giúp làm giảm nhẹ các triệu chứng của mề đay và khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn. Do vậy, khi bị mề đay nhiều người thường sử dụng liệu pháp xông hơi để làm giảm triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu.
Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu trước khi quyết định xông hơi trị mề đay. Họ sẽ dựa trên tình trạng cụ thể của bạn và đưa ra lời khuyên phù hợp nhất.
2. 5 bài thuốc xông hơi trị mề đay
Dưới đây là 5 bài thuốc xông giúp trị mề đay hiệu quả mà bạn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà.
2.1. Xông hơi bằng lá khế trị mề đay
Theo y học cổ truyền, lá khế là một dược liệu lành tính, có tính thanh nhiệt, giải độc. Trong lá khế chứa nhiều thành phần như vitamin, photpho, chất chống oxy hóa, … giúp làm giảm các triệu chứng ngứa, viêm sưng do mề đay gây ra.
Cách thực hiện
- Rửa sạch lá khế với nước muối khoáng rồi để ráo.
- Đun sôi 2l nước rồi cho lá khế vào nấu chung.
- Khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa và đun tiếp trong vòng 10 phút thì tắt bếp.
- Sau đó tiến hành xông hơi trong khoảng 15-20 phút.
2.2. Xông hơi trị mề đay bằng lá kinh giới
Kinh giới là loại rau thơm quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, đồng thời đây cũng là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Theo Đông y, lá kinh giới có tính ấm, giúp kháng khuẩn, kháng viêm và giải độc hiệu quả.
Do đó, lá kinh giới thường được sử dụng để điều trị mề đay, các bệnh lý viêm nhiễm ngoài da và các bệnh lý về đường tiêu hóa. Ngoài ra, y học hiện đại cũng đã chỉ ra trong lá kinh giới chứa các hoạt chất có khả năng sát trùng tự nhiên như d-menthol, menthol racemic, d-limonen, ... giúp trị bệnh mề đay mẩn ngứa hiệu quả và an toàn.
Cách thực hiện
- Nguyên liệu: 20g lá kinh giới, 20g lá bưởi, 20g hương như, 20g thổ phục linh.
- Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị rồi đun sôi cùng 1l nước trong vòng 15 phút với lửa nhỏ.
- Sau đó tắt bếp và tiến hành xông hơi.
2.3. Xông ngải cứu trị mề đay
Ngải cứu hay còn gọi ngải diệp, là loại cây có mùi đặc trưng và được sử dụng rộng rãi trong Đông y. Theo Đông y, ngải cứu có kháng khuẩn, kháng viêm và giảm đau tự nhiên Do đó, lá ngải cứu được sử dụng để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau, bao gồm cả mề đay.
Cách thực hiện
- Rửa sạch 100g lá ngải cứu tươi rồi đun sôi với 2l nước trong vòng 15 phút với lửa nhỏ.
- Sau đó tắt bếp, đổ ra chậu nhỏ và tiến hành xông hơi.
2.4. Xông lá đơn đỏ trị mề đay
Lá đơn đỏ là một loại thảo dược được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền để điều trị nhiều bệnh lý, bao gồm cả mề đay. Cách tinh chất chứa trong lá này có tác dụng làm lành tổn thương trên da, giảm ngứa ngáy và ngăn ngừa sự phát triển của bệnh mề đay.
Cách thực hiện
- Rửa sạch lá đơn đỏ với nước muối loãng rồi đợi ráo nước.
- Vò nát lá đơn đỏ rồi cho vào nồi đun sôi với 2l nước và 1/2 thìa muối hạt.
- Đun sôi trong khoảng 15 phút sau đó tắt bếp rồi tiến hành xông hơi.
2.5. Xông hơi trị mề đay bằng cỏ sữa
Ngoài ra, một bài thuốc xông hỗ trợ điều trị mề đay chính là sử dụng cỏ sữa. Theo Đông y, cỏ sữa là dược liệu có tính hàn, có công dụng thanh nhiệt giải độc và tiêu viêm. Bên cạnh đó, cỏ sữa có chứa các thành phần như quercetin, alcaloit, phenolic, … giúp cải thiện các triệu chứng ngứa ngáy của mề đay, làm đều màu da và giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Cách thực hiện
- Rửa sạch cỏ sữa rồi ngâm trong nước muối khoáng khoảng 15 phút để sát khuẩn.
- Sau đó vớt nguyên liệu rồi đun sôi cùng 2l nước.
- Sau khi nước sôi, tiếp tục đun trong vòng 15 phút với lửa nhỏ rồi tắt bếp.
- Tiếp đó, bạn đổ nước ra chậu nhỏ rồi tiến hành xông hơi.
3. Lưu ý khi xông hơi trị mề đay
Để liệu pháp xông hơi đạt hiệu quả và an toàn thì bạn nên lưu ý một số điều sau:
- Chỉ nên xông hơi khi bạn có triệu chứng mề đay nhẹ hoặc mới bị bệnh, đối với các trường hợp bị mề đay nặng hay triệu chứng kéo dài thì bạn nên đi khám bác sĩ để có phương án điều trị kịp thời.
- Không xông hơi trên những vùng da có vết thương hoặc nhiễm trùng để tránh gây ảnh hưởng xấu đến vùng da bị tổn thương.
- Trước khi xông hơi, bạn nên làm sạch vùng xa cần xông hơi, điều này sẽ giúp hấp thụ tinh chất và đào thải độc tố tốt hơn.
- Trong quá trình xông hơi bạn nên chú ý khoảng cách giữa mặt nước và làn da để tránh bị bỏng hơi.
Trên đây là câu trả lời chi tiết cho chủ đề “bị mề đay có nên xông hơi” cũng như các bài thuốc và lưu ý khi xông hơi trị mề đay. Hy vọng bài viết này sẽ hữu ích với bạn nhé!
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về phương pháp xông hơi hay có nhu cầu sử dụng các sản phẩm hay dịch vụ của chúng tôi, hãy liên hệ ngay đến Hợp Phát Sauna theo Hotline 0983.989.885 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí nhé!
Hợp Phát Sauna- Đơn vị uy tín trong lĩnh vực thiết kế, thi công và cung cấp các dòng sản phẩm chất lượng đến người tiêu dùng như phòng xông hơi, máy xông hơi, bồn tắm cao cấp, ... Chúng tôi cam kết đáp ứng mọi nhu cầu và yêu cầu của Quý khách hàng một cách tốt nhất.
