Kinh ngạc với tác dụng của xông hơi mặt bằng lá trà xanh
Xông hơi mặt bằng lá trà xanh là phương pháp chăm sóc da từ thiên nhiên được nhiều chị em ưa chuộng. Không chỉ có tác dụng đối với sức khỏe, trà xanh còn chăm sóc da toàn diện. Dưới đây là các tác dụng và phương pháp thực hiện bạn có thể thử để cải thiện làn da của mình bằng nguyên liệu từ thiên nhiên này.
1. Xông hơi mặt bằng lá trà xanh có tác dụng gì?
Lá trà xanh từ lâu đã được biết đến như loại thảo dược điều trị đau đầu, ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra, khi xông hơi bằng lá trà xanh còn mang đến nhiều tác dụng chăm sóc da như sau:
Điều trị mụn
Trà xanh là nguyên liệu có tác dụng điều trị các bệnh lý về da và mụn nhọt rất hiệu quả. Trà xanh đặc biệt giàu epigallocatechin gallate (EGCG) chống oxy hóa, chống viêm và cải thiện tình trạng mụn.
Làm mờ thâm nám, tàn nhang
Tinh chất trà xanh có chứa đa dạng các loại vitamin như vitamin A, vitamin B, vitamin C và vitamin E có khả năng nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Đặc biệt, vitamin E giúp tái tạo và sản sinh collagen.
Vì thế, các spa hoặc các khu resort, nghỉ dưỡng dùng tinh dầu trà xanh để xông hơi chăm sóc da mặt, toàn thân trong phòng xông hơi để phát huy tác dụng tối đa.
Làm chậm quá trình lão hóa
Chất EGCG trong trà xanh có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa các hiện tượng lão hóa từ bên trong và bên ngoài. Xông mặt bằng lá chè xanh giúp lưu thông khí huyết khi các mao mạch giãn ra. Đồng thời, các chất dinh dưỡng được bổ sung làm giảm nếp nhăn hiệu quả.
Làm sạch da
Khi xông hơi mặt bằng lá chè xanh, kết hợp message nhẹ nhàng, làn da trở nên mềm mại hơn. Lỗ chân lông mở rộng đẩy các sợi bã nhờn, tế bào chết và độc tố ra ngoài nhanh chóng và an toàn.
Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời
Lá trà xanh chứa chất catechin chiếm đến 25% giá trị dinh dưỡng trong lá. Catechin thuộc nhóm Flavonoid - nhóm chất có khả năng chống nắng và bảo vệ da dưới tác động của tia UV hiệu quả.
Se khít lỗ chân lông
Làm sạch lỗ chân lông bằng xông hơi sẽ giúp hạn chế tình trạng viêm và thu nhỏ lỗ chân lông, làm da mịn màng. Ngoài ra, chất Catechin có tác dụng hữu hiệu trong việc thu nhỏ lỗ chân lông.
Trị thâm quầng ở mắt
Có thể bạn chưa biết, lá trà xanh chứa hàm lượng chất cafein và tanin có thể làm giảm nước trong mô và làm săn chắc vùng da quanh mắt. Xông hơi làm giãn nở các mạch máu dưới mắt giúp máu lưu thông tốt hơn. Vì thế, các vết quầng thâm ở mắt hay tình trạng sưng mắt sẽ được xử lý hiệu quả.
2. Hướng dẫn cách xông hơi mặt bằng lá trà xanh
Để phương pháp xông hơi mặt bằng lá chè xanh phát huy tác dụng tối đa, bạn nên thực hiện các bước sau:
Nguyên liệu chuẩn bị
- 100 g lá trà xanh tươi
- 1 quả chanh
- 1 củ gừng
- 2 lít nước sạch
- Dụng cụ: nồi, khăn, hoặc máy xông hơi mặt…
Cách nấu là trà xanh xông mặt
- Rửa sạch lá trà xanh, gừng và chanh. Đập nát gừng, chanh thái lát mỏng và vò nát lá trà xanh để tinh dầu tiết ra nhiều hơn.
- Cho nước và các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi, đun bằng lửa lớn. Sau khi sôi, bạn đun bằng lửa nhỏ trong vòng 15 phút.
- Bạn đổ nước xông vào bát lớn và trùm kín khăn lên đầu. Xông trong vòng 10 - 15 phút để da thẩm thấu các tinh chất.
3. Những lưu ý khi xông lá trà xanh
Để da mặt thẩm thấu các dưỡng chất tự nhiên từ lá trà xanh và tránh các tác hại khi áp dụng phương pháp xông hơi này, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
Trước khi xông hơi
Bạn nên làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt trước khi xông hơi vì ở các lỗ chân lông luôn có bụi bẩn, vi khuẩn bám vào. Khi xông hơi, lỗ chân lông mở rộng, chúng sẽ có cơ hội chui vào da gây ra tình trạng mụn, viêm.
Trong khi xông hơi
- Khi xông hơi, bạn không nên để mặt quá gần với nước bởi hơi nóng có thể làm bỏng da. Nên đặt cách dụng cụ xông khoảng 25 - 30 cm.
- Thời gian xông hơi lý tưởng của mỗi loại da khác nhau bởi chúng có các tính chất khác nhau. Đối với da khô, da nhạy cảm, bạn nên xông trong vòng 10 - 15 phút. Đối với da dầu, da hỗn hợp, bạn nên xông khoảng 15 - 20 phút.
- Mỗi tuần bạn chỉ nên xông hơi từ 2 - 3 lần phụ thuộc vào nhu cầu của làn da và tình trạng da.
Sau khi xông hơi
Bạn không nên lập tức chườm đá lạnh hoặc rửa mặt bởi khi gặp lạnh đột ngột, làn da có thể bị tổn thương hoặc bỏng lạnh. Bạn nên rửa mặt sau khi đã nghỉ ngơi khoảng 10 - 15 phút.
Có thể đắp mặt nạ hoặc thực hiện các bước dưỡng da sau khi xông bởi khi này, lỗ chân lông đang mở rộng, các dưỡng chất được hấp thụ dễ dàng.
Không nên xông mặt bằng lá trà xanh khi nào?
Mặc dù xông hơi bằng lá chè xanh mang đến nhiều lợi ích nhưng một số trường hợp dưới đây thực hiện xông mặt sẽ khiến tình trạng da trở nên nặng nề hơn.
- Người đang bị mụn trứng cá đỏ
- Người có làn da cực kỳ nhạy cảm
- Làn da bị tình trạng vẩy nến, các bệnh về da khác
- Người có da mỏng, da bị mụn viêm nghiêm trọng.
4. Câu hỏi thường gặp khi xông trà xanh
Trong quá trình xông mặt với lá trà xanh, bạn có thể thắc mắc những câu hỏi như:
- Xông mặt bằng lá trà xanh mấy lần 1 tuần?
Mặc dù xông hơi mặt bằng lá chè xanh tốt cho việc chăm sóc da nhưng nếu lạm dụng phương pháp này bằng cách thực hiện mỗi ngày, làn da bị khô ráp, sần sùi. Vì thế, bạn nên xông mặt bằng lá trà xanh khoảng 2 - 3 lần/tuần.
- Xông mặt bằng lá trà xanh có tốt không?
Như đã nêu trên, xông mặt bằng lá trà xanh mang đến rất nhiều tác dụng trong việc chăm sóc da như: làm sạch da, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa tình trạng mụn, viêm…
- Nặn mụn xong có nên xông hơi trà xanh?
Nhiều người lầm tưởng rằng, xông hơi mặt sau khi nặn mụn sẽ làm dịu vết thương và giúp lỗ chân lông thông thoáng.
Tuy nhiên, bạn không nên xông hơi ngay sau khi nặn mụn bởi lúc này, lỗ chân lông nhạy cảm, dễ kích ứng, nổi mẩn đỏ với các tác nhân từ bên ngoài. Vì thế, bạn nên chờ 2 - 3 ngày sau khi nặn mụn, thực hiện xông hơi.
- Xông mặt bằng lá trà xanh có tác hại nào hay không?
Nhìn chung, lá trà xanh tương đối an toàn khi bạn sử dụng để xông hơi thảo dược. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng các thành phần của lá trà xanh thì nên đổi loại thảo dược để tránh kích ứng và gây hại cho da.
Nếu sử dụng phương pháp xông mặt bằng tinh chất trà xanh hoặc xông mặt bằng bột trà xanh, bạn nên chọn loại có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Như vậy, bạn không phải lo lắng về các vấn đề về tác hại ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trên đây là những thông tin hữu ích về xông hơi mặt bằng lá trà xanh mà Hợp Phát muốn gửi đến các bạn. Ngoài ra, để chăm sóc cơ thể toàn diện, bạn có thể xông hơi toàn thân bằng lá trà xanh tại phòng xông hơi ướt. Làn da và sức khỏe sẽ được cải thiện trông thấy.
Bạn có thể tham khảo dịch vụ thiết kế, thi công phòng xông hơi ướt của Hợp Phát thông qua gọi điện đến hotline 0983 989 885 để được tư vấn miễn phí. Hãy trang bị cho mình 1 căn phòng xông hơi để tận hưởng giây phút thư giãn, chăm sóc làn da, sức khỏe ngay trong chính ngôi nhà của bạn.
