Để xông hơi một cách an toàn và hiệu quả bạn cần hiểu biết và nắm rõ những kiến thức cần thiết trước, trong và sau khi xông hơi.
Xông hơi toàn thân là một trong những phương pháp đang được rất nhiều gia đình ưa chuộng áp dụng.
Trong thời gian mang bầu cơ thể phụ nữ rất nhạy cảm do đó có nên xông hơi khi đang mang thai hay không?
Việc xông hơi cho trẻ cần tìm hiểu kỹ lưỡng và cẩn thận để tránh những điều sai sót, ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.
Xông hơi có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng có hay không nên xông hơi sau khi tập gym?
